Szerző: Laurie Bechler – Professzionális keverékek LLC
A növényeknek hatalmuk van! Testünk SZERETI a növényeket, a tudomány megmagyarázza, miért, és most a növények erejét a tenyerébe helyezzük, és ez az erő az Ön számára működik!
Az illóolajok erős növényi kivonatok, amelyeket tudással és gondossággal kell kezelni.
Két fontos megjegyzés:
- Az illóolajok nagyon koncentráltak
- Illékonyak vagy erősen párolognak
Először is a koncentrációjuk:
Az illóolajok átlagosan 50-70 -szer erősebbek, mint a gyógynövények. Ennek egyik példája a rózsa illóolaj. Körülbelül 60 rózsa szükséges egy csepp rózsaolaj elkészítéséhez, de csak egy cseppre van szüksége. Ha túl sokat használ, az negatív hatással lehet.
Hogy's erőteljes!
Hogyan használjuk ki az illóolajok erejét, és hogyan használjuk őket biztonságosan és hatékonyan? A természet adja meg a választ. Hordozóolajok a mentéshez! Ezek a csodálatos növények, amelyek diófélékből, magvakból és növényi magvakból származnak, kiváló társai az illóolajoknak magas lipidtartalmuk miatt. Az olyan hordozóolajok, mint a mandula, a kókusz és az avokádó, csak néhányat említenek, hígítják az erőteljes illóolajokat, és segítenek biztonságosan „hordozni” bőrünkön és testünkön keresztül, miközben magukkal viszik csodálatos egészségügyi előnyeiket. A professzionális keverékeknél a hordozóolajok megválasztásánál ugyanúgy gondolkodunk, mint a keverékeinkben használt illóolajoknál, és ebben a cikkben felvázolt néhány egyszerű javaslat követésével segítünk Önnek ugyanebben..
Másodszor, párolgási jellegük (volatilitás):
Hordozóolajok ismét a segítségre! Ha szereted az illóolajokat, szereted az illatát. A levegőben áradó dicső illat valójában azok az aromás molekulák, amelyekre szaglóreceptoraink vágynak. Az orrunkban található receptorok „szimatolnak” néhány ilyen molekulát, és működésbe hozzák a limbikus rendszerünket, de a többi csak felfelé, felfelé és távolodik. A lipid alapú hordozóolajok NEM illékonyak, az illóolajok párolgási jellegét őrlik, és jótékony fitokemikáliáikat a szervezetünkbe irányítják, nem pedig a levegőbe.
Kérjük, mindig használjon hordozóolajat illóolajok használatakor. A tisztán (hígítatlanul) közvetlenül a bőrön használt illóolajok használata nem ajánlott. Magas koncentrációjuk irritációt vagy bőrérzékenységet okozhat, ami allergiás reakció, amely viszketést, bőrpírt és duzzanatot okozhat. Ha reakciója van egy illóolajjal, NE HASZNÁLJON Vizet az öblítéshez, ne felejtse el a vizet és az illóolajokat't keverjük össze. Vigyen fel hordozóolajat a területre, vagy öblítse le tejjel.
Az illóolajok nem élelmiszerek, és mint említettük, nem keverednek vízzel. Nem javaslom a lenyelésüket, és valóban nincs rá szükség. Testünknek nagyon hatékony eszközei vannak arra, hogy ezeknek a növényeknek a hatalmát olyan helyekre juttassák el, amelyekre szükségük van a helyi alkalmazási és inhalációs technikákon keresztül.
Hogyan válasszunk:
Aromaterapeutaként töltött 17 évem alatt egy dolgot láttam: az orr tudja! Az ügyfelek szinte mindig szeretik az illatot. Menjen a legközelebbi egészségügyi élelmiszerboltba, és tegye munkára az orrát, „szippantja be” az illóolaj -tesztelőket, az illat, amelyet szeret, az az olaj, amire szüksége van.
A hordozóolaj kiválasztása kissé bonyolultabb. Kevés illatuk van. A hordozóolajok olyan élelmiszerforrásokból származnak, mint a kókusz, a sárgabarack, az avokádó stb. Mit szeret enni? Amint azt a sorozat első cikkében említettük, okkal vonzódunk egy adott ételhez.
Egy másik módszer a megfelelő hordozó kiválasztására, ha először elgondolkodik azon, hogy miért készíti el a keveréket, végezzen némi kutatást. Például, ha a keverék stressz kezelésére szolgál, kutasson hordozóolajokat, amelyek jóak a stresszre: a kókusz és a kender jó választás. Az ilyen kutatások szűkítik a választékot, és megkönnyítik a megfelelő kiválasztását.
Ideje elkészíteni a keveréket:
Válassza ki a palackot *(lásd a lábjegyzetet). A színes üveg általában az első választás. Először tegyen egy kis mennyiségű hordozóolajat a palackba, és lassan adjon hozzá cseppeket a kiválasztott illóolajból. Az illóolajok nagyban különböznek a keverék elkészítéséhez szükséges mennyiségben. Az olyan olajokhoz, mint a fahéj, a szegfűszeg és az oregánó, csak néhány cseppet kell hozzáadni, de a narancs citromhoz és a grapefruithoz sokkal több kell. Szánjon rá időt, lassan adja hozzá a cseppeket, hagyja, hogy az orra legyen az útmutató. Amikor megfelelő illata van, általában az. Ha a kívánt cseppeket hozzáadta, töltse fel a palack többi részét további hordozóolajjal és zárja le. Görgesse az üveget a kezei közé, hogy összekeveredjen, és már indulhat is.
Ha azt tervezi, hogy egy illóolajat csak egy -két alkalommal használ, íme néhány egyszerű megoldás:
Az egyik módszer az, ha megcsészeled a kezed és szó szerint a tenyeredbe teszel egy kis mennyiségű hordozóolajat és egy -két csepp illóolajat, összekevered és felkened.
Egy másik módszer a rétegezési technika. A rétegezési technika megköveteli, hogy az illóolajat „tisztán” helyileg vigyük fel, majd AZONNAL kövesse egy hordozóolajjal, amelyet az alkalmazási terület tetejére rétegezünk.
Diffúz:
Ha illóolajat szeretne eloszlatni, győződjön meg arról, hogy a párolgási tulajdonságai sértetlenek, NE HASZNÁLJON HOZATOLÓT. Kövesse szorosan a gyártót's a használni kívánt diffúzorra vonatkozó utasításokat. Vizsgálja meg a kiválasztott illóolajat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő az adott feladathoz.
A következő cikkekben az illóolajok gyakorlati alkalmazásáról fogunk beszélni, amelyek segítenek a mindennapi életben felmerülő kérdések megoldásában. A következő cikkben arra fogunk összpontosítani, hogy az illóolajok hogyan tarthatják boldognak és egészségesnek a tetovált bőrt.
Az illóolajok, bár erősek, nem kell félni. Megfelelő használat esetén a növények erejét a tenyerébe helyezik, és előnyös világot hoznak Önnek és családjának.
A megfelelő palack: a színes üveg, különösen a borostyánszínű üveg, általában a legjobb választás illóolajokhoz. NEM ajánlom csepegtető palackokat, mert az illóolajok lebontják a gumit, ami veszélyeztetheti az olajat. Előfordulhatnak olyan esetek, amikor a műanyag palackot részesítik előnyben. Ebben az esetben győződjön meg arról, hogy a palack PET (polietilén -tereftalát) műanyagból készült. Az illóolajok nem bontják le a PET műanyagot.