Liefhebbers van gezond eten zijn geïnteresseerd in de gezondheidsvoordelen van paranoten. Dit product verscheen immers relatief recent in de schappen van supermarkten. Zijn bizarre vorm geeft zijn overzeese oorsprong aan. En de chemische samenstelling is indrukwekkend. Zo bevat de kern van een noot ongeveer 30 dagelijkse porties selenium, wat het immuunsysteem een boost geeft. Het heeft een gunstig effect op het voortplantingsvermogen van de mens en beschermt tegen virale infecties. Laten we het exotische beter leren kennen.
Habitat en uiterlijke kenmerken van de plant
De Braziliaanse (Mexicaanse) noot is een unieke vrucht van de thermofiele Bertoletiya-boom. In zijn natuurlijke omgeving groeit hij in Zuid- en Midden-Amerika, waar een heet tropisch klimaat heerst. De cultuur stijgt tot 50 m boven de grond en de dikte van de stam bereikt 2 m. Bertoletiya wordt als een lange lever beschouwd, omdat er exemplaren in de natuur zijn die ongeveer 500 jaar oud zijn. Van de zijkant lijkt het op een bal die wordt ondersteund door een krachtige staaf. Het blijkt dat het grootste deel van de stam geen zijtakken heeft. Ze verschijnen alleen op de top van de boom en vormen een weelderige kroon..
Elk jaar draagt Bertoletiya een outfit van gele of roze trosvormige bloeiwijzen. De knoppen stralen een aangenaam aroma uit en trekken orchideeënbijen aan met een lange slurf. Na succesvolle bestuiving worden vruchten aan de boom gevormd, maar pas het volgende jaar. Uit één gewas wordt tot 200 kg noten geoogst.
De eerste vruchtvorming van de paranoot vindt plaats in het 13e levensjaar van de plant..
Paranoot is een ovale doos met een diameter van ongeveer 15 cm. Het is bedekt met een schil van houtachtige structuur, waarvan de dikte ongeveer 1 cm is. Binnenin zitten meer dan 20 stukjes pitten. Ze lijken qua vorm op pinda’s. Voor het eerst werden de vruchten geproefd door zeelieden die vanuit Spanje in Amerika aankwamen. Ze waardeerden de zoete smaak van de noten. In de loop van de tijd zijn er veel gerechten verschenen die een exotisch ingrediënt gebruiken.. 
We zijn echter geïnteresseerd in de voordelen van de paranoot voor het lichaam om zichzelf te beschermen tegen verschillende soorten ziekten. Houd daarom rekening met de chemische samenstelling van het waardevolle fruit.
“Soldaten” van de onzichtbare oorlog
Veel wetenschappers zullen het erover eens zijn dat de mens op een verbazingwekkende manier is geschapen. Wanneer hij werkt, plezier heeft of slaapt, mobiliseert zijn immuunsysteem onvermoeibaar krachten om het lichaam te beschermen tegen infecties. Sommige van de trouwe “soldaten” sterven en ons “leger” heeft voortdurend behoefte aan “aanvulling”. Om je lichaam een waardige vervanging te geven, laten we eens kijken naar de gezondheidsvoordelen en nadelen van de Mexicaanse noot. Het is verborgen in de reeks chemische verbindingen van het product.
De nutritionele eigenschappen worden bepaald door de aanwezigheid van eiwitten, koolhydraten, vetten en as. Geef het lichaam kracht een aantal vitamines:
- riboflavine, choline, thiamine (groep B);
- tocoferol (E);
- ascorbinezuur (C);
- nicotinezuur (PP);
- ergocalciferol (D).
Daarnaast zijn paranoten een unieke schat aan sporenelementen. Er werden onder andere chemische verbindingen in gevonden:
- Selena;
- klier;
- fosfor;
- zink;
- mangaan;
- magnesium;
- calcium.
Wetenschappers hebben een kleine hoeveelheid radium in de vrucht gevonden. Het komt niet in de noten uit het milieu. Het vertakte wortelstelsel dringt diep genoeg door in de bodem, waar het radioactieve materie ophoopt. Gelukkig is de verwaarloosbare dosis in de kern van de vrucht niet schadelijk voor de mens. Iedereen moet echter weten hoe hij paranoten kan consumeren zonder al te veel gezondheidsrisico’s..
Winkels verkopen wild geoogste producten.
Waardevol fruit is altijd bij de hand
Noten worden zowel rauw als licht geroosterd gegeten. Ze worden graag meegenomen op een lange reis om zich tijdens hun rust op te frissen..
Het product wordt gebruikt als extra ingrediënt bij het koken:
- desserts;
- bakken;
- fruitsalades;
- Softijs.
Mexicaanse noten gaan heerlijk samen met groenten, gedroogd fruit en bessen. Omdat het product uit het buitenland komt, wordt het oppervlak behandeld met chemicaliën. Om ze te verwijderen, worden de vruchten ongeveer 30 minuten in koud water geplaatst. Bovendien moet iedereen weten hoeveel paranoten hij per dag moet eten, zonder nadelige gevolgen. Wetenschappers adviseren dat om het tekort aan sporenelementen te herstellen, het voldoende is om 1-2 stukjes van het product in het dieet op te nemen. In sommige gevallen is een dubbele dosis van de dagelijkse behoefte toegestaan..
Als er zich problemen voordoen, is het raadzaam om de exotische onmiddellijk te verlaten en een ambulance te bellen.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van paranoten?
De unieke vrucht van een tropische cultuur helpt bij het omgaan met vele ziekten. Vetzuren hebben bijvoorbeeld invloed op het cholesterolgehalte in het bloed en verwijderen ook gifstoffen uit de darmen. De overvloed aan selenium normaliseert het functioneren van interne organen. Het voorkomt het verschijnen van verschillende pathologieën van het maagdarmkanaal, de luchtwegen en de borstklieren bij vrouwen. Een dagelijkse dosis selenium heeft een gunstig effect op de emotionele toestand van mensen. Het helpt bij het omgaan met depressie en de effecten van stress. Een set sporenelementen geeft fysieke kracht en overwint aanvallen van chronische vermoeidheid.
De gebruikelijke hoeveelheid paranoten per dag is in staat om de ontbrekende hoeveelheid selenium, magnesium, fosfor, zink en calcium te herstellen.
Het is veel winstgevender om 1-2 exotisch fruit te eten dan 0,3 kg kwark of vis. Natuurlijk is een uitgebalanceerd dieet vereist om het lichaam te versterken. En met noten is het helemaal af. Vervolgens zullen we ontdekken hoe het product helpt bij het bestrijden van kwalen voor verschillende categorieën mensen..
Vrouwen “verdriet”
De korrels van de Mexicaanse noot hebben een gunstige invloed op het hormonale systeem van de schone sekse. Regelmatige consumptie van het fruit helpt pijn tijdens de menstruatie te verlichten. Oudere vrouwen gaan gemakkelijker om met de menopauze, die verstoring van het lichaam veroorzaakt. En de meisjes hebben een normale menstruatiecyclus..
Wetenschappers concluderen paranoten dat selenium kanker voorkomt.
Dit geldt vooral voor de borstklieren. Daarnaast stimuleert de stof de rijping van eieren. Daarom lost de consumptie van de foetus het probleem van onvruchtbaarheid op..
Noten zijn vooral gunstig tijdens de zwangerschap. De dagelijkse dosis (1-2 st.) Vult de vitaminebalans in het lichaam van zowel het kind als de moeder aan. Tijdens de lactatie stimuleert het product de melkproductie. Soms veroorzaakt het echter allergieën. Daarom moet een vrouw een kinderarts raadplegen. Nu zullen we ontdekken wat de voordelen en nadelen zijn van de paranoot voor mannen die voor hun gezondheid zorgen..
Natuurlijke bron van kracht
Gezinshoofden, zorgzame vaders en echtgenoten hebben vooral de steun van het immuunsysteem van hun lichaam nodig. Om dit doel te bereiken, is een uitgebalanceerd dieet, inclusief paranoten, essentieel. De componenten waaruit het product bestaat, verminderen het risico op kwaadaardige tumoren. Dit geldt vooral voor de prostaatklier. Daarnaast stimuleert de kern van de noten de aanmaak van testosteron..
Het hormoon heeft een gunstig effect op een aantal processen:
- het werk van de teelballen;
- seksuele aantrekkingskracht;
- reproductie van nakomelingen.
In Zuid-Amerika wordt de foetus in ernstige gevallen gebruikt om onvruchtbaarheid te behandelen. Bovendien herstelt de Braziliaanse noot de fysieke kracht, normaliseert metabolische processen en reinigt het lichaam van allerlei gifstoffen..
U kunt de gunstige eigenschappen van het product controleren als u het in uw dieet opneemt..
Buiten schoonheid en paranoot
In een wereld waar vette voedingsmiddelen op elke hoek worden verkocht, is het belangrijk om je dieet te volgen. In korte tijd kun je extra kilo’s aankomen en vervolgens een ongelijke strijd voeren voor een mooi figuur. Gelukkig gebruiken veel mensen paranoten om af te vallen en vallen ze met succes af..
De belangrijkste factor is een uitgebalanceerd dieet, dat bestaat uit:
- groenten;
- fruit;
- noten;
- zuivelproducten;
- mager vlees en vis.
Mexicaanse noten worden meestal gegeten tijdens snacks. Hierdoor krijgt het lichaam het noodzakelijke complex van vitamines en mineralen binnen. Olie en kruimels van het product worden toegevoegd aan verschillende dieetmaaltijden. Een slank figuur is echter slechts de eerste sleutel tot uiterlijke schoonheid. Waarom is paranoot goed voor haar en huid??
Genezende baden met toevoeging van notenolie helpen bij het wegwerken van dermatitis en psoriasis. Crèmes op basis van exotisch fruit verfrissen en verjongen de huid. Voedingsmaskers met walnoot verwijderen roodheid op de wangen veroorzaakt door koude luchtstromen.
Een ervan is gemaakt van oliën:
- paranoten (40 ml);
- tarwe (30 ml);
- jojoba (20 ml)
- munt (3 druppels);
- geranium (2 druppels).
De componenten worden grondig gemengd en aangebracht op de huid van het gezicht en de hals. Het masker wordt 10-15 minuten bewaard. Afwassen met licht verwarmd water. De procedure wordt 3 keer per week herhaald. Evenzo wordt paranoot gebruikt voor haar als extra “voeding”.
Om de structuur van de strengen te herstellen, wordt de olie verkregen uit de vruchten van Bertolette verwarmd in een waterbad. Daarna wordt het op het haar aangebracht. Wikkel een nat hoofd in cellofaan en wikkel er een handdoek omheen. Was de compositie na 2 uur af met warm stromend water.
Haaruitval kan worden gestopt met een soortgelijk masker, maar met de toevoeging van abrikozen- en amandelolie.
Als u de voordelen van paranoten voor lichaam en gezondheid begrijpt, wordt u gevraagd het product in uw dieet op te nemen. De chemische samenstelling heeft een gunstig effect op het functioneren van de interne systemen van het lichaam. Vrouwen en mannen hebben veel baat bij tropisch exotisch. Met hem is het veel gemakkelijker om het gewicht onder controle te houden en voor uiterlijke schoonheid te zorgen. Laten we Braziliaanse noten uit Zuid-Amerika proeven.