Producten verkregen uit de diepten van de zee, waaronder algen, bevatten een overvloed aan waardevolle componenten. Daarom zullen we de gunstige eigenschappen van gedroogde kelp beschouwen, die een gunstig effect hebben op het lichaam. Het is een lintachtige slijmerige thallus van meer dan 10 m. Het oppervlak van de zachte platen is groenbruin gekleurd en is egaal, ontleed en gerimpeld. De randen van de bladeren hebben een golvende structuur, wat de onderwaterhabitat aangeeft..
De verborgen schatten van het nederige zeewier
Door de unieke chemische samenstelling van gedroogde kelp kan het worden gebruikt in de volksgeneeskunde, koken en cosmetologie..
Gezuiverd en verwerkt zeewier bevat:
- voedingsvezels;
- koolhydraten;
- vitamines van de groepen B, C, D, E, A;
- organische en vetzuren;
- sporenelementen (jodium, ijzer, natrium, fosfor en magnesium);
- polysachariden;
- sterolen;
- sorptiemiddelen.
Elke stof stimuleert het werk van interne organen en het endocriene systeem. Voedingsvezels en koolhydraten in droog zeewier zijn betrokken bij de voedselverwerking. Vitaminen versterken het immuunsysteem. Organische zuren reguleren de zuur-base balans van het bloed, normaliseren de ontlasting en bevorderen de afscheiding van maagsap. Micro-elementen versterken en regenereren cellen. Absorptiemiddelen verwijderen gifstoffen, zware metalen en zouten uit het lichaam.
Algen bevatten weinig calorieën. 100 g droog product bevat slechts 25 kcal.
We gebruiken de heilzame eigenschappen van gedroogde kelp in de traditionele geneeskunde
Gedroogd zeewier wordt veel gebruikt om een verscheidenheid aan ziekten te behandelen. Het is verkrijgbaar in tabletten, poeder of geperste platen..
Regelmatige consumptie van gedroogde kelp veroorzaakt een aantal positieve veranderingen in het lichaam.:
- ononderbroken werk van het hart (preventie van beroerte en hartaanval);
- de ontstekingsprocessen van vrouwelijke organen worden verwijderd;
- de werking van de schildklier op het lichaam wordt gestimuleerd;
- regelt het niveau van glucose en cholesterol in het bloed.
Bovendien worden de gunstige eigenschappen van gedroogde kelp gebruikt bij de behandeling van het maagdarmkanaal, bloedarmoede en cystitis. Een reeks vitamines en micro-elementen versnelt het herstel van ademhalingsorganen die zijn aangetast door een virale infectie (bronchiën, luchtpijp, longen). De aanwezigheid van calcium helpt de tanden te versterken. Algen stimuleren de vorming van nieuw botweefsel bij fracturen en osteoporose. Antioxidanten zijn betrokken bij de vernietiging van kankers.
Om een positief resultaat te bereiken bij de behandeling van aandoeningen, moet u weten hoe u zeewier thuis kunt koken..
Er zijn een aantal eenvoudige stappen:
- droge grondstoffen worden uit de verpakking gehaald;
- gehakt met een keukenschaar;
- giet koud water gedurende 2-3 uur;
- de vloeistof wordt afgevoerd;
- de algen worden gewassen onder de kraan;
- teruggegooid in een vergiet of zeef;
- kook gedurende 10 minuten.
Na een grondige warmtebehandeling wordt het zeewier gecombineerd met verschillende ingrediënten. Het resultaat zijn heerlijke en gezonde maaltijden. Hier is een van de recepten.
Je hebt producten nodig:
- gedroogde kelp;
- sesam;
- plantaardige olie;
- ui;
- knoflook;
- zout;
- kruiden naar smaak.
Kook zeewier minimaal 10 minuten. Gehakte uien worden gebakken in plantaardige olie tot ze goudbruin zijn. Algen, sesamzaad en knoflook worden toegevoegd. Gezouten en gekruid met kruiden.
Voor de behandeling van atherosclerose wordt een afkooksel van zeewierpoeder bereid. Neem voor 100 g kokend water 1 eetlepel grondstoffen. Het mengsel wordt gedurende 3 uur in een keramische kom gegoten. Daarna wordt het gefilterd door een theezeefje. Neem 3 keer per dag gedurende een maand.
Voordat u met de behandeling begint, is het raadzaam om een arts te raadplegen.
Kelp en aantrekkelijk uiterlijk
Een mooi figuur, weelderig haar, een stevige huid en een gezond gebit. Bijna alle mensen streven naar deze idealen, ongeacht geslacht en leeftijd. Kostbare zeevruchten helpen het probleem op te lossen. Overweeg hoe u gedroogd zeewier kunt gebruiken in cosmetologie.
Helende maskers voor de huid
Droge grondstoffen worden gebruikt om de vervaagde en probleemhuid te herstellen.
Algen hebben immers een aantal nuttige eigenschappen.:
- anti-veroudering;
- ontstekingsremmend;
- hydraterend.
Door het gehalte aan vitamine B3 in zeewier kan het worden gebruikt om oedeem en ouderdomsvlekken te verwijderen. Grondstoffen worden meestal gekocht bij apotheken. Het masker wordt bereid door verschillende componenten te combineren.
Voor zaken nemen ze bijvoorbeeld::
- kelp;
- peterselie;
- olijfolie;
- vitamine A en E in ampullen;
- amandelpitten.
Giet droog zeewier en peterselie met licht verwarmd water. Laat 7 minuten zwellen. Olijfolie, gemalen amandelzaden en vitamines worden aan de massa toegevoegd. Meng grondig en verwarm in een waterbad. Het afgewerkte masker wordt aangebracht op het gezicht en de hals. Week gedurende 30 minuten en was af met heet water.
Veel gezichts- en lichaamscrèmes bevatten zeewierextract en hebben een helende werking.
Weelderige “manen” in onze handen
Bescheiden zeewier helpt het haar te versterken en de groei te stimuleren. Het medicijn wordt bereid uit een alcoholische tinctuur van kelp, tabletten of gedroogde bladplaten. Aan de vloeibare samenstelling worden olijfolie (3 druppels per 2 eetlepels) en etherische olie van brandnetel (5 druppels) toegevoegd. De samenstelling wordt grondig gemengd en op het haar aangebracht. Doe een sjaal om en laat 35 minuten staan. Het masker wordt afgewassen met heet stromend water.
Gedroogde kelp of tabletten worden voorgeplet en gevuld met water om op te zwellen.
Een prachtige remedie tegen de kwetsbaarheid van strengen is een samenstelling die voor iedereen beschikbaar is. Je hebt droge kelpbladeren, water en gist nodig. Droge grondstoffen worden geplet en gemengd met gist. Verdun met warm water om een delicate pap te maken. Het masker wordt met een borstel op het haar aangebracht. Was de compositie na ongeveer 20 minuten onder de kraan af.
Verjongingsprocedures
Water met verschillende toevoegingen helpt om te ontspannen na een week werken. Neem eerst een douche om het lichaam van vuil te reinigen. Vervolgens wordt warm water in het bad gezogen. Giet er tinctuur of kelpolie in. Meng grondig en dompel 15-20 minuten onder in vloeistof.
Tijdens de waterbehandeling wordt de huid van gezicht, nek, armen en buik actief gemasseerd. Als gevolg hiervan is het verzadigd met componenten die waardevol zijn voor het lichaam. Daarna verlaten ze het bad en bedekken zichzelf met een handdoek totdat ze helemaal droog zijn..
Het is raadzaam om de procedure niet vaker dan één keer per week ‘s avonds uit te voeren..
Gedroogd zeewier en figuur
Bruine kelp bevat stoffen die een gunstig effect hebben op de fermentatie en de spijsvertering. Hierdoor wordt cellulitis geabsorbeerd en wordt het lichaamsgewicht verminderd. Kelp-tabletten worden 2 stuks per dag ingenomen. Het poeder wordt 2 keer per dag gedronken, een theelepel, weggespoeld met warm water.
Droog zeewier wordt toegevoegd aan hoofdgerechten, salades, soepen en gebak. Het wordt ook gebruikt voor dieetvoeding volgens dit schema.:
- gestoomd zeewier en warme thee (ontbijt);
- gestoofde vis met kelp (snack # 1);
- gekookte vis, zeewier, een sneetje roggebrood (lunch);
- sint-jakobsschelpen, groentesalade (snack #2);
- kelp, garnaal, kopje groene thee (diner).
Maak desgewenst een persoonlijk dieet waarin kelp een waardige plaats inneemt. Over een maand zullen een paar kilo’s in de vergetelheid verdwijnen. Het belangrijkste is om niet op te geven, maar om te handelen.
Nadat we kennis hebben gemaakt met de nuttige eigenschappen van gedroogde kelp, begrijpen we de waarde ervan voor het lichaam. De chemische verbindingen in zeewier zijn betrokken bij vitale processen. Dit verhoogt de immuniteit en verbetert de spijsvertering. Algenmaskers verfrissen de huid, stimuleren de haargroei en helpen je extra kilo’s kwijt te raken. We zullen gedroogde kelp niet alleen gebruiken bij het koken, maar ook in cosmetologie..