Mosterd … de voordelen en nadelen van dit product zijn niet bij iedereen bekend, hoewel het vaak wordt gebruikt in de keuken, in cosmetica en zelfs in de volksgeneeskunde. Ondanks het onopvallende uiterlijk heeft mosterd unieke heilzame eigenschappen en is het rijk aan vitamines. Ze is in staat om te gaan met verschillende ziekten. Bovendien kan pittige kruiden het figuur opruimen. Waarom is mosterd zo nuttig voor het lichaam? Heeft ze contra-indicaties??
Lees het artikel: Dijon-mosterd – wat het is?
Nuttige eigenschappen van mosterd
Kleine korrels mosterd en poeder van hen zijn gewoon uniek in hun samenstelling:
- Mosterd bevat vitamines zoals A, B1, B2, C, D, E en P. Het is rijk aan calcium en ijzer..
- Mosterd stimuleert de eetlust en bevordert een overvloedige speekselvloed. Bovendien activeert het de stofwisseling en helpt het om het cholesterolgehalte in het bloed te normaliseren..
- De pittige smaakmaker zal een man met impotentie helpen, en het zou ook moeten worden gebruikt door vrouwen met onvruchtbaarheid en andere vrouwelijke ziekten..
- Mosterd is een verwarmend middel dat stoffen bevat die helpen bij het afvoeren van slijm. Daarom moet het worden gegeten tijdens verkoudheid of mosterdpleisters..
- Deze smaakmaker heeft ook een positief effect op het zenuwstelsel. Het verbetert het geheugen en de intelligentie..
- Mosterd kan de conditie van haar en nagels verbeteren. Bovendien helpt het om het skelet te versterken..
- Vanwege het vermogen om vetten af te breken, wordt mosterd actief gebruikt voor gewichtsverlies. Het is zowel extern als intern effectief.
- De smaakmaker heeft een licht laxerend effect, dus mosterd is een uitstekend middel tegen constipatie..
Gebruik geen zeer hete mosterd. Het kan een branderig gevoel in de keel, het gehemelte en de tong veroorzaken. Dat is de reden waarom mosterd zowel voordelen als schade aan het lichaam kan doen..
Traditionele recepten voor mosterd
De voordelen en nadelen van mosterd zijn vooral merkbaar in de traditionele geneeskunde. Het wordt actief gebruikt bij de behandeling van verschillende ziekten. De hete smaakmaker is in staat om veel symptomen te behandelen. En bij regelmatig gebruik zal mosterd helpen om ze volledig kwijt te raken..
Mosterd voetbaden
Als geliefden plotseling ziek werden van verkoudheid en er geen mosterdpleisters bij de hand waren, dan kun je gewoon je voeten opstijgen met mosterd. Deze methode zal zeer effectief zijn in 1-2 dagen ARVI of ARI.
De watertemperatuur voor het voetenbad moet tussen de 38 en 45 graden zijn.
Sommige mensen houden echter van warm water. Om een comfortabele watertemperatuur te bepalen, vult u eenvoudig een teiltje met water en steekt u uw hand erin. Als het water te heet is, voeg dan koud water toe tot de gewenste mate van warmte.
Je kunt je voeten opstijgen met mosterd met een loopneus, met een zere keel en keelpijn. U moet deze procedure ook gebruiken voor hoesten, koorts en lichaamspijnen..
Als de temperatuur boven de 37 graden is gestegen, mag u in geen geval uw voeten laten stijgen. Daarom is het voor het nemen van een voetenbad noodzakelijk om de temperatuur te meten..
Hoe je voeten te laten stijgen met mosterd? Deze procedure is geschikt voor zowel een kind ouder dan 5 jaar als een volwassene:
- Vul het bassin met water van een aangename temperatuur. Voeg er een paar eetlepels mosterdpoeder aan toe. Roer het water erdoor tot de kruiden volledig zijn opgelost.
- Laat je voeten in je bekken zakken. In dit geval is het noodzakelijk om het hele lichaam warm te houden. Wikkel jezelf in een warme deken of draag een warme trui.
- Vraag familieleden regelmatig om heet water aan het bassin toe te voegen, anders koelt het geleidelijk af en heeft het geen effect..
- Aangezien het meer dan 20 minuten duurt om je voeten in water met mosterd op te warmen, moet je jezelf bezig houden. Lees een boek of kijk een film.
- Veeg na het voetenbad je voeten droog en trek warme sokken aan. Het is raadzaam om deze procedure ‘s nachts uit te voeren om meteen naar bed te gaan. U mag in geen geval uw sokken uittrekken voordat u naar bed gaat. Dek af met een warme deken om de hele nacht warm te blijven..
Maar zelfs zo’n schijnbaar eenvoudige volksremedie heeft contra-indicaties:
- kanker;
- hypertensie;
- hartziekte;
- verergering van chronische ziekten;
- spataderen;
- zwangerschap.
Zo kan een voetenbad echt helpen om de eerste symptomen van verkoudheid het hoofd te bieden..
Mosterdtortilla
Een hoestcake met honing en mosterd is de beste hoestonderdrukker. Het zal echt effectief zijn in de vroege stadia van een verkoudheid. Twee of drie procedures kunnen dit onaangename symptoom volledig elimineren..
De tortilla wordt op het lichaam aangebracht, waardoor de heilzame stoffen van honing en mosterd door de huid gaan, de bloedcirculatie versnellen en de ademhalingsspieren ontspannen. Honing bestrijdt ontstekingen en mosterd – verdrijft slijm en zorgt voor hoesten.
Om een cake te bereiden, heb je 1 eetlepel mosterdpoeder, vloeibare honing en plantaardige olie, 2 eetlepels wodka en bloem (indien nodig) nodig. Alle vermelde ingrediënten, behalve bloem, moeten grondig in een kom worden gemengd en in een waterbad worden geplaatst. Nadat je het resulterende mengsel tot 40-50 graden hebt verwarmd, haal je de kom uit het waterbad en voeg je bloem toe tot het deeg zacht is..
Knip een groot stuk kaasdoek af en vouw het drie keer. Merk op dat het het grootste deel van het gebied moet bedekken waar het kompres zal zijn. Dompel kaasdoek in warm water en wring uit. Plaats het dan op de rug of borst van de zieke persoon.
Leg vervolgens een laag cellofaan of plastic folie op het gaasje. De maat moet groter zijn dan het gaas. En nu kun je de afgewerkte cake op de film zetten. Het zou alleen in het bronchiale gebied moeten liggen. Bedek het van bovenaf met een dikke doek en wikkel het met een warme sjaal.
De cake moet ongeveer 6-8 uur worden bewaard, dus je kunt hem gerust een nachtje laten staan..
Voordat de zuigtablet wordt aangebracht, moet de huid worden behandeld met olie of voedende crème.
Contra-indicaties:
- huidziekte;
- hoge temperatuur;
- allergie voor ingrediënten;
- eventuele verwondingen in het toepassingsgebied van de taart.
Zo zal een cake met honing en mosterd snel van een hoest afkomen..
Mosterdwraps
Met de mosterdwikkel kun je eenvoudig en effectief extra centimeters op probleemgebieden kwijt. Het is vermeldenswaard dat deze methode 15-20 kilogram overgewicht niet zal verwijderen. Het helpt alleen om het cijfer te corrigeren. Dat is de reden waarom mosterdwraps samen met lichaamsbeweging en dieet moeten worden gebruikt..
Daarnaast helpt de wikkel de huid te verbeteren. Het wordt gezonder en voelt prettiger aan.
Mosterdomslag moet minstens 8-10 keer worden uitgevoerd met een pauze van 3-4 dagen.
Voor het inpakken moet u controleren of er een allergische reactie is op mosterd en andere ingrediënten..
Om het mengsel klaar te maken voor verpakking, moet u een glas droge mosterd mengen met warm water om een homogeen mengsel te krijgen. Daarnaast kan er zeezout of honing aan het mengsel worden toegevoegd om de wraps effectiever te maken..
Bereid je huid voor voordat je het inpakt. Smeer het met een scrub. Daarna kunt u het mengsel in een dunne laag aanbrengen op probleemgebieden van het lichaam. Wikkel de bovenkant in huishoudfolie en trek een warme trui of broek aan (afhankelijk van het geselecteerde gebied). De mosterd wrap duurt 30 minuten. Na deze tijd moeten de overblijfselen van het mosterdmengsel worden afgewassen. Om het effect te consolideren, is het noodzakelijk om een hydraterende of anti-cellulitis crème op de huid aan te brengen..
Tijdens het inpakken kunt en moet u krachtige activiteiten ondernemen. Je kunt dansen, fitnessen of gewoon het appartement schoonmaken.
Contra-indicaties:
- hypertensie;
- zwangerschap;
- kanker;
- gynaecologische ziekten;
- spataderen.
Mosterd sokken
Mosterd in de sokken van je baby doen is een effectieve manier om hoest en andere verkoudheidsverschijnselen te bestrijden. Droge mosterd werkt langzaam op de hielen en verwarmt ze. In dit geval is het nogal moeilijk om je te verbranden. Maar de pittige smaakmaker is geweldig om een loopneus en hoest te bestrijden..
Deze methode kan het beste worden gebruikt wanneer de ziekte langzaam wegtrekt en het kind bijna hersteld is, maar nog steeds last heeft van een lichte hoest en loopneus. Als u mosterdsokken gebruikt in de eerste dagen van ziekte, houd dan de temperatuur goed in de gaten. Als die er is, kan mosterd niet worden gebruikt, anders zal de pittige smaak de situatie alleen maar verergeren..
Voordat u mosterd gebruikt, moet u uw voeten droog vegen. Vervolgens wordt mosterd in een katoenen sok gegoten. Voor een kind is 1 theelepel of minder voldoende, en voor een volwassene – 1-2 eetlepels. De hoeveelheid kruiden hangt af van de grootte van de voet.
Sokken moeten voor het slapengaan worden gedragen, omdat ze 6-8 uur moeten worden gedragen. Daarbovenop doe je nog een paar wollen sokken aan om je voeten goed op te warmen. Trek ‘s morgens alle sokken uit en spoel je voeten af met water..
Contra-indicaties:
- hoge temperatuur;
- een kind niet ouder dan een jaar;
- allergie;
- eventuele schade aan de huid;
- de ziekte is net begonnen.
Mosterd schadelijk
Wat is het gebruik van tafelmosterd voor het lichaam – hierboven beschreven. Maar ze heeft ook andere eigenschappen die schadelijk kunnen zijn..
Indien geconsumeerd in grote hoeveelheden, kan deze smaakmaker enorme schade toebrengen aan het lichaam. Bijvoorbeeld kortademigheid veroorzaken, bloeddruk verhogen en dergelijke.
Mosterd mag nooit worden gebruikt voor hypertensie, tuberculose, maagzweren, gastritis, hartproblemen, verhoogde maagzuurgraad en zelfs nieraandoeningen.
Bij externe toepassing moet u de tijd zorgvuldig in de gaten houden. Anders kan er een brandwond op de huid achterblijven. Vooral voorzichtig moet je een omslag maken met mosterd en verschillende maskers voor het gezicht en het haar. Bovendien mag mosterd niet worden gebruikt als er huidaandoeningen zijn..
Het is moeilijk om de voordelen en nadelen van mosterd voor het lichaam te overschatten. Dit product is bestand tegen veel ziekten. Bij onjuist gebruik of in aanwezigheid van bepaalde ziekten kan de pittige smaakmaker echter enorme schade aan het lichaam toebrengen..