הסטיגמה השקטה הקשורה למחלות נפש
כפי שפורסם לאחרונה, העולם איבד שתי דמויות מפורסמות; מעצבת האופנה קייט ספייד והמטייל העולמי וחובב האוכל אנתוני בורדיין. חברים ובני משפחה נותרים המומים והמעריצים מבולבלים.
למה שמישהו עם כסף והצלחה יתאבד? אנשים שואלים.
מילה אחת לתאר זאת; דִכָּאוֹן.
רוב האנשים הסובלים מדיכאון בשילוב עם מחלת נפש, מסתירים זאת היטב. כולנו זוכרים את רובין וויליאמס, שהתאבד עקב תלייה בשנת 2014. לדיכאון פנים רבות. חלק מהאנשים עדיין מתקשרים עם אחרים ומתרועעים, כדי להסיח את דעתם מה הם באמת מרגישים. אחרים מבודדים את עצמם ומתנתקים מחייהם החברתיים.
על פי נתוני בריאות הנפש אמריקה, אחד מכל חמישה מבוגרים סובל ממצב בריאותי נפשי. זה מוערך בלמעלה מ -40 מיליון אמריקאים. ל -9.6 מיליון אמריקאים יש מחשבות אובדניות, ולא רק מבוגרים סובלים אלא גם בני נוער.
אנשים הסובלים מדיכאון או ממחלות נפש אחרות אפילו לא יודעים שמשהו לא בסדר עד שהם מתנהגים בהתנהגות מסוכנת או מפתחים מחשבות אובדניות. למרות שיש הרבה אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, כגון יועצים, מטפלים ופסיכיאטרים, רבים מהם מלאים בהרבה או אינם מקבלים ביטוח בריאות, ומשאירים חולים התלויים ב- Medicaid תקועים או ברשימת המתנה..
זה יכול להוסיף עוד מתח וחוסר אונים ויכול לעורר מחשבות אובדניות. זהו נושא שצריך לטפל בו מיידית מכיוון שמדובר במשבר בריאות ארצי. על פי Mental Health America, 56% מהמבוגרים האמריקאים לא קיבלו טיפול. מחלות נפש לא צריכות'אין לטפל באופן שונה ממחלות כמו סרטן או סוכרת.
אבל מהו בעצם דיכאון? לדברי יום רביעי MD,
"זה'זה טבעי להרגיש לפעמים למטה, אבל אם מצב הרוח הנמוך הזה מתעכב יום אחרי יום, זה יכול לסמן דיכאון. דיכאון רציני הוא פרק של עצב או אדישות יחד עם תסמינים אחרים שנמשכים לפחות שבועיים רצופים וחמורים מספיק כדי להפריע לפעילות היומיומית. דיכאון אינו סימן לחולשה או לאישיות שלילית. זוהי בעיה גדולה של בריאות הציבור ומצב רפואי הניתן לטיפול."
עם זאת, דיכאון הוא לא רק דיכאון שבו אתה כל הזמן מרגיש כחול, במיוחד בחורף. ישנם סוגים רבים של דיכאון. לפי MD MD, ישנם סוגים שונים של דיכאון, מ "דיכאון גדול" (דיכאון מסוג זה שבו אתה מרגיש בדיכאון רוב הזמן) עד א "הפרעת דיכאון מתמשכת" (כאשר הדיכאון שלך נמשך שנתיים או יותר). או דיכאון, חולק קווי דמיון בסימפטומים.
לתת'תסתכל על סימנים אם אתה או מישהו שאתה מכיר סובל מדיכאון או ממחלת נפש, ומה ניתן לעשות כדי לעזור.
בואו נסתכל מקרוב
התנהגות פזיזה –
יכול להתייחס ל;
-שתייה מוגזמת
-נהיגה בשכרות
– סמים
– ספורט מסוכן
– התנהגות מינית מסוכנת
– מסע קניות
– עישון מוגזם
– הימורים
אם אתה רואה שינוי שלך או של מישהו אחר'ההתנהגות של זה, זה'טוב לשים לב יותר ולראות אם זה נמשך יותר משבועיים. ההתנהגויות הנפוצות ביותר הן שתייה כבדה ומסע קניות. אבל זה גם משתנה מאדם לאדם.