ככל שמזג האוויר מתחמם ומתחמם, רבים מאיתנו מרגישים את הלחץ להתגבר לפני שפוגעים בחוף. במיוחד, לאור ההסגר הארוך של השנה וזמן רחוק מחדר הכושר. עם זאת, ככל שהעולם נפתח וחיסונים הופכים לזמינים יותר, כחברה אנו'מתחממים לאט לאט לחזור לשגרת הכושר שלנו.
באופן אישי, אני מנסה לחזור לגודל שלי לפני ההסגר. ביליתי רוב השנה שלי בצפייה "ברידג’רטון," "טייגר קינג," וצפייה חוזרת "אמריקה'הדוגמנית הבאה הבאה" תוך כדי הנאה מכל לחם המחמצת הביתי שיכולתי לבלוע. בתקופה ההיא, אני'אני במרחק כמה קילוגרמים מההרגשה שהביקיני מוכן. עם זאת, זה'חשוב להכיר בכך שזו החוויה שלי שלי ולרבים מכם יש הגדרה אחרת של גוף חוף-וזה בסדר!
יש הרבה דרכים בהן תוכלו למצוא את ההשראה לחזור לחדר הכושר, בין אם זה'נרשמת לחברות חדשה או קונה בגד חמוד. ואם אתה'אם אתה מרגיש ממש נועז, אתה יכול לעשות קעקוע כדי לעודד את המוטיבציה שלך. תסתכל על 45 קעקועים בהשראת כושר אפי בגלריה למטה, ולאחר מכן הודע לנו על הדרך האהובה עליך להתאמן בקטע ההערות ברשתות החברתיות..