Reci mi kada brati lišće borovnice za liječenje? Nedavno mi je dijagnosticiran dijabetes, propisane su mi tablete, ali želim isprobati narodne lijekove. Čitao sam puno recenzija o borovnicama da dobro snižava šećer ako redovito pijete infuzije iz lišća. Ljeti suprug i ja posebno odlazimo u sanatorij u šumu kako bismo poboljšali svoje zdravlje i prikupili sirovine za lijekove. Možete li u ovom trenutku brati lišće? Zatim ću ih osušiti.
Borovnice su poznate ne samo kao izvorna ukusna bobica, već i kao najbolji prirodni lijek za održavanje vida. No, i drugi dijelovi ove biljke imaju korisna svojstva, osobito lišće, od kojeg se pripremaju ljekoviti infuzi i dekocije. A kako bi doista donijeli maksimalnu korist tijelu, važno je znati kada ubrati lišće borovnice za liječenje. Trebao bi imati vremena za nakupljanje dovoljno korisnih tvari, koje će tada biljka moći “dati” ljekovitoj infuziji.
Zašto su listovi borovnice korisni?
Listovi ne sadrže manje hranjivih tvari od samih bobica. To su vitamini skupina A, B i C te mikroelementi: željezo, kalij, fosfor i magnezij. Eterična ulja, antocijani, glikozidi, flavonoidi i organske kiseline također ih obdaruju ljekovitim učinkom..
Listovi se koriste za pripremu čaja, dekocija ili infuzije, koji imaju pozitivan učinak na tijelo:
- ojačati imunološki sustav;
- regulirati razinu glukoze u krvi;
- poboljšati cirkulaciju krvi;
- smirujuće djeluju na živčani sustav;
- normalizirati tlak i metabolizam;
- jačati krvne žile, nokte i kosu;
- zaustaviti upalne procese, uništiti mikrobe i razne infekcije;
- jačati vid i spriječiti očne bolesti;
- potiču lakše uklanjanje kamenaca iz mjehura i bubrega zbog njihovog omekšavanja i drobljenja.
Kada brati lišće borovnice za liječenje
Sakupljanje ljekovitih sirovina potrebno je započeti najranije krajem proljeća. Biljka ne bi trebala samo rasti lišće, već bi imala vremena za nakupljanje vitamina i minerala u njima. Njihova najveća količina dostupna je prije ili tijekom cvatnje, dok borovnice još nisu imale vremena za početak vezivanja bobica. Čim biljka uđe u fazu plodonošenja, odljev hranjivih tvari se preusmjerava i „hrli“ u formiranje i sazrijevanje plodova. U skladu s tim, u lišću ih postaje mnogo manje i gube dio ljekovitih svojstava. Neki ljudi beru lišće u jesen, zajedno s berbom borovnice. Međutim, u ovom trenutku u njima ima i nekoliko korisnih tvari. Osim toga, do jeseni lišće nakuplja mnogo tanina i uzrokuje crijevne probleme (zatvor).
Listove je bolje ne trgati, već ih odrezati škarama, ali ne svaku ploču posebno, već zajedno sa stabljikom, hvatajući gornji dio izdanka.
Iščupano lišće tada se dobro suši na zasjenjenom mjestu, najbolje u zatvorenom prostoru, redovito okrećući. Može se sušiti zajedno sa stabljikama ili odrezati svaki list škarama.