Hvorfor kroppsbyggere drikker morsmelk – wiresummit.org

Hjelper det virkelig med gevinsten din??

Kvinner og diettindustrien er ikke fremmed for rare trender og hacks for vekttap, fettforbrenning, etc. Fra Garcinia Cambogia -pillene til eplecidereddik -trenden. Men kvinner er ikke det't de eneste som ofte bekymrer seg over utseendet sitt og faller for raske dietttrender. Hvis vi tar en titt på den andre siden av spekteret hvor menn vanligvis streber etter å få muskler og masse, kan vi se at antallet trender og moter er hyppige. En som har blitt stadig mer populær blant kroppsbyggermiljøet spesielt, er å drikke morsmelk. Her's hvorfor menn gjør feilen med å betale kvinner for sine "Mamma melk"

Uten tittel-1

Hvorfor BodyBuilders drikker som babyer

Vanligvis, når det gjelder menn i diettindustrien, spesielt kroppsbyggere, er det alltid et ønske om å oppnå en av to ting. 1. Kutt overflødig fett. 2. Mass opp og bygg muskler. En kjepp som går rundt i kroppsbyggingssamfunnet, drikker morsmelk. Kanskje skylder vi denne motet til kroppsbyggeren Danny Davidson som delte med at han drikker morsmelk for å få masse opp.Jeg vet hva du tenker, og hvorfor? Imidlertid er logikken bak det fornuftig. Den er fullpakket med kalorier og vitaminer og all den gode ernæringen som får babyer til å vokse og blomstre til friske og fulle barn. Men passer den for voksne voksne?Den nye morsmelkemannen kommer fra datteren til en tidligere kroppsbygger og gir mening uten at det er gjort noen undersøkelser. Min far delte noen av kroppsbygningshistoriene med meg. Kommer fra en naturlig tynn familie. Vi hadde alle problemer med å gå opp i vekt, inkludert min far. Han begynte å trene som en gal og spise spise dobbelt så mye. Middagen hans besto vanligvis av en stor filetbakte poteter og en halv liter helmelk.Kommer nå fra et vegansk perspektiv på hvorfor min far drakk så mye melk, og hvorfor mange unngår det, eller bytter til 1% når de blir eldre. Det er fordi kumelk er ment å vokse en baby kalv til et massivt dyr. Det er tett i kalorier, fett, vitaminer, proteiner. Det er hele pakken hvis du vil gjøre store gevinster uten steroider. Spesielt før alle disse flotte kosttilskuddene og shakes ble laget.Til tross for den populære troen vil morsmelk faktisk ikke hjelpe deg med å få drømmene dine. I følge Generasjon Iron vil du bare få 2,5 gram protein, 10,8 gram fett og 17 gram karbohydrater per en kopp morsmelk. Annet enn den høyere karbohastigheten for energi, er det liten eller ingen fordeler du vil få av morsmelk kontra kumelk. Kumelk tilbyr 7,9 gram protein, 7,9 gram fett og 11 gram karbohydrater, langt mer balansert tall for makroinntaket. Brystmelk har også et høyere kaloriinnhold sammenlignet med kumelk, 172 til ku 146.Til tross for at morsmelk er forhøyet i pris, tjener det faktisk mindre fordeler for kroppsbyggere enn vanlig melk. En artikkel postet av Bodybuilding.com Uttalte at å drikke melk er den beste måten for en

Bulking av bryster

Vanligvis, når det gjelder menn i diettindustrien, spesielt kroppsbyggere, er det alltid et ønske om å oppnå en av to ting. 1. Kutt overflødig fett. 2. Mass opp og bygg muskler. En kjepp som går rundt i kroppsbyggingssamfunnet, drikker morsmelk. Kanskje skylder vi denne motet til kroppsbyggeren Danny Davidson som delte med at han drikker morsmelk for å få masse opp.